当前位置：

适合懒人的运动方式有哪些？

时间:2024-11-09 10:01:31 出处:焦点阅读（143）

适合懒人的适合式运动方式有哪些？| 你问医答

2024-08-08 10:43:18 来源：健康中国微博作者：邵婉云责任编辑：邵婉云 2024年08月08日 10:43　来源：健康中国微博大字体小字体分享到：

　　跑步嫌累，球类不会，懒人平顶山市某某投资管理运营部健身房喊贵……

　　当一个懒人想要开始运动，运动方平顶山市某某投资管理运营部总有那么多自我“劝退”的适合式理由。

　　别怕，懒人让我们先定个小目标——简单动起来！运动方

　　图中这几个简单又容易坚持的适合式运动方法~

　　总有一款适合你！

　　出品：健康报·你问医答科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、懒人中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师陈伟

运动方

　　策划：李天舒王宁

运动方

　　编辑：王成凤王珺珂

运动方

更多精彩内容请进入健康·生活频道

分享到：

上一篇： 班主任技能大赛表演唱歌跳舞，网友：每一动作都是对职称的渴望！

下一篇： 选前“封关”民调显示哈里斯领先特朗普4个百分点

温馨提示：以上内容和图片整理于网络，仅供参考，希望对您有帮助！如有侵权行为请联系删除！